La ricerca del mio Nord

Descrizione del corso

La ricerca del mio Nord, passeggiata lungo uno dei sentieri del parco dell’Etna, ammirando un paesaggio in cui la vegetazione e i boschi si alternano alle antiche, aspre e tormentate, colate laviche, stimolando i nostri sensi a connetterci con la natura che ci circonda. Delle nozioni essenziali di orientamento, con tanto di bussola e mappa, sotto la guida di Simona, naturopata, ed Enzo, esperto in tecniche e psicologia di sopravvivenza, daranno l’opportunità di seguire un sentiero parallelo alle nostre vite in cui, la consapevolezza di dove siamo, è il primo passo verso dove vogliamo andare. Come la bussola indica la direzione del Nord come punto di riferimento, così la “bussola interiore”, sarà la nostra voce autentica, una guida di cui fidarci e seguirla. Aiutati da una mappa, tra i vari sentieri, seguiremo un percorso che ci porterà fino ad un rifugio, scegliendo, come spesso accade nella vita, la strada più sicura, che “non sempre è quella più breve”… Cosa porto con me: la voglia di connettermi con la natura, di ascoltare me stesso, di stare bene, il desiderio di provare nuove emozioni, di fare amicizia, imparare nuove cose... Cosa lascio a casa: le preoccupazioni, il lavoro, lo stress, il giudizio, i rumori… Programma: alle 09:30 ci incontriamo all’ingresso Cancello Filiciusa per presentarci e iniziare la nostra Passeggiata in Natura. Arriveremo al Rifugio Valerio Giacomini e al Giardino Botanico Nuova Gussonea dell'Etna per poi seguire il sentiero nel Bosco All’ Altarino S. Giovanni Gualberto, proseguiremo per il Rifugio Gualberto, dove faremo un gioco/attività di orienteering. Raggiunto il Bosco, ci fermiamo per il pranzo a sacco. Lungo la passeggiata di ritorno, faremo una sosta, per condividere in cerchio, le sensazioni che la giornata ci ha regalato. Dove ci incontriamo Da Catania, vai a Nicolosi e segui la SP92 indicazioni per il “Parco Avventura EtnAvventura Serra La Nave”, prosegui per il “Rifugio Ariel” e per il “Cancello Filiciusa, ingresso Pista Altomontana Etna”. Area di Parcheggio, a pochi metri dal Cancello Filiciusa. Abbigliamento/Attrezzatura consigliati: - Scarpe da ginnastica o trekking; - Pantaloni lunghi, Giacca/Felpa antivento; - Copricapo/berretto; - Zainetto e Borraccia. Pranzo a sacco (plastic free) Passeggiata di livello facile, adatta a tutti